Dance Protection | «Oversplit/Hypersplit
ΆρθροΣτις 30 Ιαν 201930/01/2019

Dance Protection | «Oversplit/Hypersplit

Extremestretching Οι κίνδυνοι του Oversplit/Hypersplit  Penchés ή développés που φτάνουν μέχρι… τα αυτιά ανταμείβονται με μετάλλια, υποτροφίες και ακριβά επαγγελματικά συμβόλαια. Το ακριβοθώρητο αυτό θέαμα παραπέμπει σε παρασκηνιακές, ακραίες εκτάσεις. Δημοφιλέστερες αυτών είναι τα Oversplit. Το “Dance Love” παρέχει πληροφορίες, εργαλεία και πρακτικές για να προσεγγίσει το θέμα. Της Καρολίνας Παππού  Όσο συναρπαστικό κι αν φαντάζει...

Dance Routine | «Ατομικές Συνήθειες»- Πώς μπορούμε να ζούμε καλύτερα?
ΆρθροΣτις 27 Ιαν 201927/01/2019

Dance Routine | «Ατομικές Συνήθειες»- Πώς μπορούμε να ζούμε καλύτερα?

atomichabits Οι «Ατομικές Συνήθειες» – Πώς μπορούμε να ζούμε καλύτερα; Το καίριο αυτό ερώτημα διερευνάται στο τελευταίο βιβλίο του James Clear που τιτλοφορείται “Atomic Habits”. Ο συγγραφέας υποστηρίζει ότι μέρος της απάντησης, για μια ισορροπημένη και αρμονική ζωή, βρίσκεται στις συνήθειες μας.  Της Καρολίνας Παππού «Μια ατομική συνήθεια είναι μια μικρή συνήθεια, η οποία αποτελεί...

Cindetrella’s Performance
ΆρθροΣτις 23 Ιαν 201923/01/2019

Cindetrella’s Performance

Το νέο team της Cindetrellas αναζητά άλλα 5 μέλη… Όσοι για κάποιο λόγο θέλανε αλλά δε μπορέσανε να παρευρεθούν στην ακρόαση ας επικοινωνήσουν μαζί μας μέσω μηνύματος. Ευχαριστούμε όλους όσους παρευρέθηκαν στην ανοιχτή ακρόαση… See u Soon😉

3rd Summer Intensive Course
ΆρθροΣτις 23 Ιαν 201923/01/2019

3rd Summer Intensive Course

Σας ενδιαφέρει η εντατική προετοιμασία για την Κρατική, τη Λυρική Σχολή καθώς και για σχολές στο Εξωτερικό? Τότε αυτό το course είναι για εσάς.. Προετοιμαστείτε κατάλληλα και μη διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια σε οτιδήποτε χρειαστείτε.. Ονειρευτείτε τον εαυτό σας μέσα στη σχολή που θέλετε και για τα υπόλοιπα εμπιστευτείτε μας😉 *Video & Φωτογραφίες για σχολές...

D for Dancer | «Ο δεκάλογος του εξελισσόμενου χορευτή»
ΆρθροΣτις 22 Ιαν 201922/01/2019

D for Dancer | «Ο δεκάλογος του εξελισσόμενου χορευτή»

Bestdancer Ο δεκάλογος του εξελισσόμενου χορευτή Τα κρίσιμα βήματα για να γίνεις καλύτερη χορεύτρια/χορευτής  Η ιδέα της θέλησης, της δύναμης και γενικότερα του υπεράνθρωπου  σκιαγραφούν το προφίλ του χορευτή. Ευκινησία, υπομονή, επιμονή, πειθαρχία, αντοχή συνοδεύουν και την παραμικρή κίνηση μιας συνειδητοποιημένης χορεύτριας. Το μπαλέτο, το σύγχρονο, το μοντέρνο και κάθε άλλη μορφή χορού απαιτούν την...

Dance Love | «Ψάχνοντας την αληθινή Αγάπη»
ΆρθροΣτις 16 Ιαν 201916/01/2019

Dance Love | «Ψάχνοντας την αληθινή Αγάπη»

Soulmate Ψάχνοντας για την αληθινή αγάπη…  Η αναζήτηση για την αληθινή αγάπη συνδέεται συχνά με την επίκληση σε συγκεκριμένα μοτίβα πεποιθήσεων.  Τα Σχήματα – Schemas και τα «Σενάρια ζωής» – Life Scripts αποτελούν διαφωτιστικά μοντέλα ψυχολογίας για την αυτογνωσία, την αγάπη του Εαυτού (Self) και την αναζήτηση της αδερφής ψυχής (soulmate). Της Καρολίνας Παππού  «Οι...

Dance Technique | «Turnout Tips- Πώς να ενισχύσετε το turnout»
ΆρθροΣτις 13 Ιαν 201913/01/2019

Dance Technique | «Turnout Tips- Πώς να ενισχύσετε το turnout»

Danceturnout Turnout Tips – Πώς να ενισχύσετε το Turnout Πηγή αυτοπεποίθησης ή απογοήτευσης για πολλούς χορευτές, το turnout αποτελεί “κλειδί” για τη σωστή στάση του σώματος, την ισορροπία και την τεχνική ποιότητα των κινήσεων.  Της Καρολίνας Παππού Το turnout αποτελεί πολυπόθητο χάρισμα για τους χορευτές και τις χορεύτριες του μπαλέτου. Η πλευρική περιστροφή των ποδιών...

Dance Health | «Είμαι ευτυχισμένος άνθρωπος..»
ΆρθροΣτις 7 Ιαν 201907/01/2019

Dance Health | «Είμαι ευτυχισμένος άνθρωπος..»

Τι είναι η ευτυχία και πώς να την κατακτήσετε  «Η ευτυχία είναι μια εσωτερική διεργασία. Μην εκχωρήσετε σε κάποιον  άλλον τόσο μεγάλη δύναμη για τη ζωή σας, εκτός από τον εαυτό σας», τονίζει η Mandy Hale blogger, αρθρογράφος των “New York Times” και δημιουργός του κινήματος των Social Media, «The Single Woman«.  Της Καρολίνας Παππού Υπάρχουν...

Dance Health | «Tips για να ενισχύσετε την Αντοχή σας»
ΆρθροΣτις 3 Ιαν 201903/01/2019

Dance Health | «Tips για να ενισχύσετε την Αντοχή σας»

dancestamina Ενισχύστε την αντοχή σας Αν το’ χει (ς) είσαι τυχερός/η … Αντοχή στο χορό και σε κάθε μορφή άσκησης σημαίνει δύναμη και ενέργεια με εκτεταμένη διάρκεια. Το “Dance Love” σας προτείνει εποικοδομητικούς τρόπους για να χτίσετε σωστά την αντοχή σας. Της Καρολίνας Παππού Τώρα, ας μάθουμε πώς να οικοδομήσουμε την αντοχή μας, ώστε να...